O NAS

 

Jesteśmy kilkuosobową grupą osób, których największym zainteresowaniem jest robotyka. Prowadzimy bloga już od kilku lat i mamy swoich stałych czytelników. W tym czasie zyskaliśmy dosyć sporą popularność, stąd decyzja że chcemy go dalej kontynuuawać i pozywkiwać coraz to nowych czytelników. Nasz blog powstał, aby móc podzielić się z państwem naszymi spostrzeżeniami, rozwiazaniami i informacjami z tego świata i nie tylko.

NASZE CECHY

SPRAWDŹ CO NAS WYRÓŻNIA!

ZAANGAŻOWANIE

PRACOWITOĆ

PROFESJONALIZM

RZETELNOŚĆ

NAJNOWSZE WPISY

 

Ubranie dla uprawiających sport

Ubranie dla uprawiających sport

Mówi się, że aby zacząć uprawianie wybranej dyscypliny sportowej, wystarczy odpowiednia motywacja. Rzeczywiście na początku, gdy decydujemy się biegać lub chodzić z kijkami do nordic walking, albo gdy zaczynamy przygodę z kolarstwem górskim lub wspinaczką skałkową, potrzebna jest po prostu silna wola. Jednak gdy już naprawdę wsiąkniemy w wybraną dyscyplinę...
Czytaj Więcej
Rozciąganie mięśni po treningu

Rozciąganie mięśni po treningu

Jak wiadomo trening sportowy, niezależnie od uprawianej dyscypliny, jest bardzo wymagający, zwłaszcza dla mięśni. Pamiętaj o rozgrzewce Co więcej, często wśród osób, które szczególnie aktywnie uprawiają jakiś jeden rodzaj sportu zdarzają się skurcze mięśni. Trudno się temu dziwić, skoro dane części ciała właściwie przez cały czas pracują na przysłowiowych wysokich...
Czytaj Więcej
Rozgrzewka, ważna część treningu

Rozgrzewka, ważna część treningu

Chyba każdy pamięta z lekcji wychowania fizycznego w szkole, że każde zajęcia rozpoczynały się rozgrzewką. Była to praktyka, która dzieciom miała uświadomić, jak ważne jest przygotowanie mięśni do zwiększonego wysiłku fizycznego. Wiedzą o tym także sportowcy, którzy na co dzień przebiegają dziesiątki kilometrów, podnoszą ciężary lub uprawiają jakąkolwiek inną dyscyplinę...
Czytaj Więcej
Odpowiednia dieta dla sportowca

Odpowiednia dieta dla sportowca

W ostatnim czasie Polacy coraz większa uwagę zwracają na swoje zdrowie. To pozytywne zjawisko objawia się między innymi tym, że coraz więcej osób decyduje się na uprawianie jakiejś wybranej przez siebie dyscypliny sportu. jednak pamiętać trzeba, że oprócz aktywności fizycznej do utrzymania dobrego zdrowia niezbędna jest także odpowiednia dieta. W...
Czytaj Więcej
Sportowe emocje podczas zawodów

Sportowe emocje podczas zawodów

Wiele osób, które decydują się na uprawianie wybranej dyscypliny sportu w pewnym momencie dochodzi do wniosku, że można wystartować w wybranych zawodach. Trzeba jednak pamiętać, że do takiego startu należy się w określony sposób przygotować. Wiedzą o tym zawodowi sportowcy, dla których zawody to przecież chleb powszedni. Oni jednak mają...
Czytaj Więcej
Gotowe plany treningowe dla biegaczy

Gotowe plany treningowe dla biegaczy

W ostatnim czasie uprawianie biegania jest coraz bardziej popularne także w Polsce. Można już mówić o swego rodzaju modzie. Oczywiście jest to bardzo pozytywne zjawisko, ponieważ dzięki uprawianiu biegania można poprawić swoje zdrowie, ale też odprężyć się i zrelaksować. Jednak trzeba też pamiętać, że stawianie sobie na początku zbyt ambitnych...
Czytaj Więcej